SOWA OPAC : KSIĄŻNICA PRUSZKOWSKA im. Henryka Sienkiewicza

156428

Book

In basket

rate

Czarny pas : droga do spokoju / Les Bubka. - Wrocław ; [Głogów] : Wydawnictwo My Wojownicy, 2021. - 140 stron ; 18 cm.

Author

Bubka Les Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Bubka, Les Fobia społeczna Jakość życia Karate Uczucia Zdrowie psychiczne

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Historia

Les Bubka jest oddanym praktykiem “pustej dłoni” od ponad dwudziestu lat. Jest założycielem LB Posture Training, w którym łączy sztukę Karate z treningiem personalnym, aby pomagać ludziom. Les ma doświadczenie w prowadzeniu projektów we współpracy z organizacjami charytatywnymi, zajmującymi się zdrowiem psychicznym oraz innymi instytucjami, wprowadzając Karate jako narzędzia pomagające budować pewność siebie, poczucie własnej wartości i aktywność fizyczną wsród nieuprzywilejowanych członków społeczności. „Silni i troskliwi ludzie są filarami społeczeństwa, a Karate pomaga im kultywować te cechy.“ „Jest to maksyma, którą Les rozwinął podczas swojej życiowej podróży. Niespokojny Czarny Pas opisuje przemianę szczęśliwego dziecka w niespokojnego nastolatka, który odkrył korzyści płynące z japońskiej sztuki Karate i jego walki o pokonanie lęku.“ „Jest to lekka, zabawna i łatwa do odczytania książka, która porusza temat zdrowia psychicznego i jego wpływu na życie młodego mężczyzny, który próbuje zrozumieć swoje uczucia.“

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Biblioteka Główna (Kraszewskiego 13)

There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)

Notes:

General note

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.