156450
Book
In basket
Tradycyjna medycyna chińska na co dzień : pięć przemian, tai chi, akupresura : najskuteczniejsze techniki na zdrowie i długowieczność / prof. TCM Univ. Yunnan Li Wu ; [tłumaczenie: Małgorzata Rzepka]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 156, [4] strony, 4 strony tablic : ilustracje ; 21 cm.
Author
Wu Li (1966- ) Autor Rzepka Małgorzata (tłumaczka) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Medycyna chińska
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Metody uzdrawiania w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej są różnorodne: akupresura, zioła, ćwiczenia ruchowe i medytacyjne z Qigong, masaże uzdrawiające dla pobudzenia przepływu Qi oraz zrównoważony sposób odżywiania według Pięciu Przemian. Wszystkie one pomagają łagodzić dolegliwości i utrzymać dobry stan zdrowia. Autor, po przedstawieniu podstaw TMC opisał pojedyncze dzienne programy na siedem dni tygodnia, każdy dla innego obszaru ciała. Znajdziesz tu konkretne zasady, dzięki którym skorzystasz z metod TMC i poprawisz swoje ogólne samopoczucie. Poznasz również skuteczny i łatwy do dostosowania program uzdrawiająco-rozluźniający, który z łatwością może zostać włączony do codziennej rutyny nawet przez osoby zapracowane – dziennie zajmuje on tylko od pięciu do dziesięciu minut.
Notes:
Tytuł oryginału: TCM für jeden Tag : entspannt und gesund durch die Woche, 2013
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronie [157].
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again