156465
Book
In basket
Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah Ladyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; ilustracje Hayden Foell. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2021. - 207, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Author
LaDyne Rebekkah. Autor Foell Hayden. Ilustracje Okuniewski Juliusz. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ćwiczenia oddechowe Radzenie sobie ze stresem Stres
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 3 (Bohaterów Warszawy 11)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 19.01.2026)
Notes:
Tytuł oryginału: Mind-body stress reset : somatic practices to reduce overhelm and increase well-being, 2020.
General note
Tytuł oryginału: The mind-body stress reset :somatic practices to reduce overhelm and increase well-being.
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again