Sorting
Source
Katalog zbiorów
(82)
Form of Work
Książki
(82)
Poradniki i przewodniki
(17)
Proza
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Status
available
(95)
unavailable
(12)
Branch
Biblioteka Główna (Kraszewskiego 13)
(22)
Filia nr 1 (3 Maja 26)
(5)
Filia nr 2 (Centrum Kultury i Sportu)
(10)
Filia nr 3 (Bohaterów Warszawy 11)
(12)
Filia nr 4 (Chopina 1A)
(11)
Filia nr 5 (Kraszewskiego 7)
(11)
Filia nr 6 (Jasna 3)
(14)
Filia nr 7 (Ks. Józefa 1)
(2)
Filia nr 8 (Jasna 2)
(16)
Filia nr 9 (Pływacka 16)
(4)
Author
Rossowski Dariusz
(8)
Goździkowski Andrzej
(6)
Lipińska Joanna
(6)
Hunter C. C
(5)
Irzykowski Jarosław
(5)
Goździkowski Andrzej (1978- )
(3)
Hunter C. C. Shadow Falls after dark (pol.)
(3)
Kean Sam
(3)
Makarowska Magdalena
(3)
Preston Natasha (1988- )
(3)
Wawrzyński Adam (tłumacz)
(3)
West Kasie
(3)
Young Suzanne
(3)
Arustowicz Krystyna
(2)
Binder Anna
(2)
Cichocka Tatiana
(2)
Enders Giulia (1990- )
(2)
Enders Jill
(2)
Graceffa Joey (1991- )
(2)
Hunter Christie Craig. Shadow Falls novel (pol)
(2)
Kabat Maria
(2)
Kołosowska Magdalena (1973- )
(2)
Mirek Krystyna (filolog)
(2)
Musiał Łukasz (tłumacz)
(2)
Musiałowska Dominika
(2)
Mętrak-Ruda Natalia
(2)
Opara Anna
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Sullivan Laura L. (1974- )
(2)
Szymanderska Urszula
(2)
Taylor Richard (psychiatra)
(2)
Young Suzanne. Program
(2)
Ackerman Robert J
(1)
Alender Kathie
(1)
André Christophe (1956- )
(1)
Ansembourg Thomas d'
(1)
Arrieta Marie-Claire
(1)
Benton Sarah Allen (1976- )
(1)
Betts A. J
(1)
Black Sue (1961- )
(1)
Bobroff Julien (1971- )
(1)
Branden Nathaniel (1930-2014)
(1)
Breed-Wrisley Kira
(1)
Brown Amanda (lekarz)
(1)
Buzan Tony (1942-2019)
(1)
Cajgner Wojtek
(1)
Cawthon Scott (1971- )
(1)
Cawthon Scott (1971- ). Five Nights at Freddy's
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Cieślik Marek
(1)
Colgan Jenny
(1)
Craig Erin A
(1)
Czech Dawid
(1)
David Susan A
(1)
Dayton Tian (1950- )
(1)
Dessen Sarah (1970- )
(1)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(1)
Döpfner Ulrike
(1)
Dąbrowska Hanna (tłumacz)
(1)
Eva Björg Ægisdóttir (1988- )
(1)
Finlay B. Brett (1959- )
(1)
Frank Michelle
(1)
Galanti Regine
(1)
Gargaś Gabriela
(1)
Granneman Jenn
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Hartley Mary (1948- )
(1)
Haskell David
(1)
Heller Rachel (1970- )
(1)
Hellsten Tommy
(1)
Jakubowska Zuzanna (1975- )
(1)
Kasprzyk Agnieszka
(1)
Kelly Ruth
(1)
Krupiński Michał
(1)
Kummerow Marion
(1)
Kunka-Kawełczyk Anna
(1)
Levine Amir
(1)
Lieberman Daniel Z
(1)
Long Michael E. (1963- )
(1)
Mannix Kathryn
(1)
Marcysiak Wiesław (1962- )
(1)
Maskame Estelle
(1)
Maskame Estelle. Dimily (pol.)
(1)
Matyszczak Anna (tłumacz)
(1)
Miller Katarzyna
(1)
Miller Katarzyna (psycholog)
(1)
Miranda Megan
(1)
Mlynowski Sarah
(1)
Mlynowski Sarah. Whatever after (pol.)
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
NItkiewicz Magdalena
(1)
Naidoo Uma
(1)
Niewinna Beata
(1)
Niewinny Dobrowolski Andrzej (1945- )
(1)
Nowak Monika
(1)
Opala-Wnuk Koryna
(1)
Opaska Paweł (1976- )
(1)
Owen Adrian (1966- )
(1)
Panda Satchin
(1)
Panfil Katarzyna (1986- )
(1)
Year
2020 - 2025
(33)
2010 - 2019
(45)
2000 - 2009
(4)
Time Period of Creation
2001-
(41)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(82)
Language
Polish
(82)
Audience Group
14-17 lat
(9)
Młodzież
(9)
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(5)
Literatura angielska
(5)
Literatura polska
(3)
Literatura islandzka
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szkocka
(1)
Subject
Tajemnica
(6)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(4)
Uczucia
(4)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(3)
Insulinooporność
(3)
Mózg
(3)
Nastolatki
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Samorealizacja
(3)
Wewnętrzne dziecko
(3)
Alkoholizm w rodzinie
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Dziewczęta
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Jelita
(2)
Kobieta
(2)
Motywacja
(2)
Myślenie
(2)
Naukowe odkrycie
(2)
Osobliwości
(2)
Osobowość
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Przywiązanie (psychologia)
(2)
Psychiatria sądowa
(2)
Psychologia
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Psychoterapia
(2)
Samoakceptacja
(2)
Stres
(2)
Szczęście
(2)
Trauma
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Zabójcy
(2)
Zabójstwo
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Alkoholicy
(1)
Alkoholizm
(1)
Asertywność
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Black, Sue (1961- )
(1)
Brown, Amanda
(1)
Chemia
(1)
Chirurdzy
(1)
Choroby mózgu
(1)
Chronotyp
(1)
Cukrzycy
(1)
Cyborgi
(1)
Człowiek
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dieta
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dietetyka
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Domy wypoczynkowe
(1)
Dopamina
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików
(1)
Dorosłość
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziecko
(1)
Esesmani
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Fizyka doświadczalna
(1)
Gniew
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Introwersja
(1)
Introwertycy
(1)
Kompetencje wychowawcze
(1)
Kryminalistyka
(1)
Księgarze
(1)
Kształcenie rodziców
(1)
Lekarze
(1)
Lekarze a pacjenci
(1)
Lęk
(1)
Magia
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Mannix, Kathryn
(1)
Mapa myśli
(1)
Marzenia
(1)
Matki i córki
(1)
Małe miasto
(1)
Małżeństwo
(1)
Mechanika kwantowa
(1)
Medycyna sądowa
(1)
Miasta małe
(1)
Mnemotechnika
(1)
Mutyzm
(1)
Młodzież
(1)
Neurobiolodzy
(1)
Neurobiologia
(1)
Neurochirurgia
(1)
Neurologia dziecięca
(1)
Niemcy (naród)
(1)
Nierzetelność w nauce
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Ojcowie i córki
(1)
Opaska, Magdalena
(1)
Opaska, Paweł (1976- )
(1)
Subject: time
2001-
(7)
1901-2000
(6)
1989-2000
(4)
1601-1700
(2)
1701-1800
(2)
1801-1900
(2)
100-1 p.n.e.
(1)
1201-1300
(1)
1501-1600
(1)
1945-1989
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
701-800
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Subject: place
Wielka Brytania
(3)
Akranes (Islandia)
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Australia
(1)
Azja
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Houston (Stany Zjednoczone, stan Teksas)
(1)
Islandia
(1)
Nowa Zelandia
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(17)
Powieść
(9)
Powieść amerykańska
(9)
Opracowanie
(8)
Thriller
(5)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(4)
Powieść obyczajowa
(4)
Powieść polska
(4)
Case study (studium przypadku)
(2)
Fantastyka
(2)
Książka kucharska
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Poradniki
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Bajka i baśń
(1)
Horror
(1)
Komiks
(1)
Kryminał
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść angielska
(1)
Powieść młodzieżowa angielska
(1)
Powieść szkocka
(1)
Publicystyka polska
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Romans
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Psychologia
(16)
Medycyna i zdrowie
(10)
Kulinaria
(4)
Rozwój osobisty
(4)
Historia
(3)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Biologia
(1)
Chemia
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Nauka i badania
(1)
82 results Filter
Book
In basket
Debiut angielskiej lekarki rodzinnej to wspomnienia z jej pracy zawodowej. Zmiany w systemie opieki zdrowotnej zmusiły ją do porzucenia prywatnej praktyki lekarskiej, właściwie u szczytu kariery. Nieoczekiwanie dla samej siebie przyjęła ofertę pracy w zakładzie karnym. Dziś pracuje w największym, europejskim więzieniu dla kobiet, w Wielkiej Brytanii. W książce opisuje codzienność lekarza opiekującego się osadzonymi, ograniczenia i wyzwania jakim musi sprostać. Przytacza historie najbardziej zapamiętanych więźniów i wydarzenia, jakie były jej udziałem. Wiele treści poświęca etyce lekarskiej, sposobom na nawiązanie neutralnych kontaktów z często wrogo do niej nastawionymi osadzonymi. Część ze wspomnień zawiera drastyczne szczegóły dotyczące samookaleczeń, prób samobójczych i ataków na więźniów. Autorka dzieli się własnymi spostrzeżeniami i komentarzami dotyczącymi organizacji systemu penitencjarnego oraz refleksjami na temat skazanych. Wydanie w miękkiej oprawie, klejone.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu zmiany lokalizacji.
Book
In basket
Książka dla każdego, kto po latach spędzonych w dysfunkcyjnym domu chce odnaleźć wewnętrzny spokój i prowadzić zrównoważone życie "Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości". Publikację "Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości" stworzyła doświadczona psychoterapeutka, która sama jest dorosłym dzieckiem alkoholika. Nałóg ojca, rozwód rodziców i skutki tych zdarzeń były źródłem jej cierpień związanych z relacjami międzyludzkimi i pozostawiły po sobie ogromną traumę. W przypadku innych DDD czy DDA przyczyną emocjonalnych urazów mogą być zaniedbanie, maltretowanie fizyczne bądź emocjonalne, przedłużająca się separacja czy przebywanie na co dzień z osobą chorą umysłowo. Autorka od lat pomaga ludziom z emocjonalnymi urazami, których doznali za sprawą dysfunkcyjnych rodzin, w których przyszło im dorastać. Pomaga ludziom wychodzącym z uzależnień i takim, którzy leczą różnego rodzaju urazy psychiczne i emocjonalne. Niniejsza publikacja jest adresowana do tych właśnie osób. Pomogła już tysiącom osób na świecie lepiej zrozumieć ich własne emocje, wyzwolić się z bolesnej przeszłości, czy wręcz odzyskać emocjonalną trzeźwość. Teraz ma szansę pomóc również polskim DDD i DDA, czyli osobom walczącym o odzyskanie emocjonalnej trzeźwości. Poradnik "Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości" przeznaczony jest dla każdego, kto stara się zrozumieć, czym jest trauma interpersonalna, bądź pragnie prowadzić zrównoważone życie. Co ciekawe, osoby, które doznały traumy interpersonalnej, wcale nie musiały mieć kontaktu z uzależnieniem. Każdy, kto doświadczył cierpienia związanego z relacją międzyludzką, znajdzie w tej książce coś dla siebie. Dzięki lekturze zlokalizuje źródło swojego bólu, co będzie pierwszym krokiem do emocjonalnego uwolnienia się od współuzależnienia. Autorka podpowiada, jakie działania należy podjąć, aby odnaleźć własną drogę do osiągnięcia równowagi i wewnętrznego spokoju oraz odzyskać trzeźwość emocjonalną i zyskać wewnętrzną siłę. Uczy tolerować swoje emocje i nimi zarządzać, wskazuje drogę do zrozumienia swojego wewnętrznego świata. W ten sposób, zrozumiawszy własne emocje, czytelnik ma szansę odzyskać utracony spokój i równowagę, a w efekcie prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Opowieść lodowata i klimatyczna jak islandzka zima. Dla fanów Camilli Läckberg Elma wraca z Reykjavíku do nadmorskiego Akranes, żeby w małym, spokojnym miasteczku odnaleźć równowagę po zakończonym związku. Ledwo podejmuje pracę jako oficer śledczy, a już musi się zmierzyć z makabryczną sprawą: w okolicy opuszczonej latarni morskiej para nastolatków znajduje zwłoki kobiety. Samobójstwo czy morderstwo? Wkrótce okazuje się, że zmarłą znali wszyscy… ale mało kto chce o niej rozmawiać. W trakcie dochodzenia Elma i inni śledczy odkrywają szokujące sekrety z przeszłości ofiary, których echa, jak się okazuje, rozbrzmiewają do dziś. Dzieciństwo zmarłej było naznaczone rozpaczą i przemocą. Czemu nikt wtedy nie pomógł dziewczynce, skoro wszyscy domyślali się, czego doświadczała? Czy policjantom uda się rozwikłać zagadkę jej śmierci? Jak bardzo wstrząśnie to małą społecznością, w której wszyscy się znają? Debiutująca autorka w niespotykany sposób oddaje niesamowitą, klaustrofobiczną atmosferę odosobnionego islandzkiego miasteczka, a powolne odkrywanie prawdy wywołuje u czytelników skrajne emocje i… łamie im serca.[z okładki]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 821-3 isl. (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 821-3 isl. (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 06.03.2026)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 17 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu zmiany lokalizacji.
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Autor publikacji jest profesorem prestiżowego Instytutu Salka (Salk Institute for Biological Studies). Jest oparta na badaniach własnych autora.  Książka łączy w sobie walory literatury popularnonaukowej i poradnika. Napisana przyjaznym, przystępnym językiem opisuje czym są i jak działają zegary biologiczne  ciała, jaką rolę dla zdrowia ma optymalny rozkład dnia i jak go zorganizować by maksymalnie wykorzystać wewnętrzne rytmy, co łączyć się będzie w pierwszej kolejności z regulacja wagi ciała. Lektura przestrzega, że postęp cywilizacyjny zaburzający naturalny rytm dobowy ludzkiego ciała przyniósł ze sobą cały pakiet schorzeń z tym związanych - zaburzenia układu immunologicznego, metabolicznego, problemy neurologiczne, w tym demencja i inne choroby neurodegeneracyjne oraz nowotwory. Książka zawiera przypisy. Polecam, to interesująca publikacja. Wydanie w miękkiej oprawie, klejone.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 11.01.2026)
Book
In basket
Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł.
This item is available in 7 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 27.10.2025)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 29.12.2025)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 19.12.2025)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 15.12.2025)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu zmiany lokalizacji.
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu zmiany lokalizacji.
Book
In basket
Czy zdarza ci się czasem pomyśleć: „Nie warto polegać na innych”? A może unikasz silnego zaangażowania w relacje i marzysz o pełnej niezależności? Żyjemy w czasach, w których królują autonomia i samowystarczalność. Wmawia się nam, że niezależność jest najważniejsza. Ale czy przez to nie stajemy się czasem coraz bardziej samotni? Intuicyjnie zdajemy sobie sprawę, że to solidarność i wzajemna pomoc dają nam niezbędne oparcie. Gdy czujemy moc wsparcia płynącą od naszych bliskich, stajemy się silniejsi i mądrzejsi, a co więcej, lepiej funkcjonujemy. Więzi międzyludzkie sprawiają też, że jesteśmy szczęśliwi i spełnieni. Tak, nasze życie zależy od rozwiniętej zdolności bycia w relacji z innymi, w tym zwłaszcza z najbliższymi. Dowiedz się, jak tworzyć wokół siebie sieci wsparcia, jakie cechy warto w sobie pielęgnować, by być wspieranym i dawać oparcie innym, i jak wychowywać dzieci umiejące z tego korzystać. Pomogą ci w tym autorzy tej książki: Rébecca Shankland, psycholożka specjalizująca się w umiejętnościach społeczno-emocjonalnych, i Christophe André, psychiatra i psychoterapeuta zajmujący się w zaburzeniami emocjonalnymi. Z ich pomocą uda ci się zbliżyć do innych ludzi i wzmocnić łączące was więzi, byście mogli czerpać z siebie nawzajem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. IV (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. IV (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3. (dostępność ok. 10.12.2025)
Book
In basket
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 821-3 niem. (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 821-3 niem. (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu zmiany lokalizacji.
There are copies available to loan: sygn. 821-3 niem. (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again