156465
Książka
W koszyku
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekład: Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 302 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Hayes Steven C. Autor Smith Spencer Xavier. Autor Wojciechowski Aleksander (tłumacz). Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Temat
Autopsychoterapia Emocje Lęk Psychoterapia Samoakceptacja Techniki samopomocy Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia poznawcza
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 4 (Chopina 1A)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 12.01.2026)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Get out of your mind and into your life
Uwaga ogólna
Na okładce i stronie tytułowej: Terapia ACT.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 292-296.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej