156465
Książka
W koszyku
Mindfulness / Shamash Alidina ; tłumaczenie: Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Helion, copyright 2019. - 358 stron : ilustracje ; 23 cm.
(Septem)
(Dla Bystrzaków)
Autor
Alidina Shamash. Autor Usarzewicz Wojciech. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mindfulness Radzenie sobie ze stresem
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 1 (3 Maja 26)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 09.01.2026)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Mindfulness for dummies, 2015
Uwaga ogólna
Na okładce: Oczyść swój umysł, radź sobie ze stresem, z lękiem i depresją, rozwijaj własną praktykę uważności.
Na okładce i stronie tytułowej: Wydanie 2. dotyczy oryginału.
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej