Lęk u dzieci : poradnik z ćwiczeniami

Książka

W koszyku

oceń

Lęk u dzieci : poradnik z ćwiczeniami / Ronald Rapee, Ann Wignall, Susan Spence, Vanessa Cobham, Heidi Lyneham ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. - 334, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Rapee Ronald M. Autor Wignall Ann Autor Spence Susan H. Autor Cobham Vanessa Autor Lyneham Heidi J. Autor Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Pedagodzy Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Temat

Dzieci Kompetencje społeczne Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach Techniki relaksacyjne Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pomóż dziecku poradzić sobie z napadami lęku. Lęk jest jedną z podstawowych i najbardziej potrzebnych emocji. Czasem jednak typowe dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki, lęk społeczny albo zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, odbierając dziecku codzienną radość. I chociaż rodzice starają się pomóc, często nie wiedzą, jak to zrobić. Książka jest adaptacją profesjonalnych programów terapeutycznych o potwierdzonej skuteczności, które opracowano w taki sposób, aby rodzice mogli samodzielnie nauczyć swoje dzieci konkretnych metod radzenia sobie z lękiem. Autorzy pokazują, jak powinno się reagować na ataki paniki u dziecka, oswajać je z trudnymi sytuacjami, rozwijać kompetencje społeczne czy pomagać w rozpoznawaniu nieuzasadnionych obaw. Tytuł ten łączy w sobie wiadomości teoretyczne – opatrzone przykładami i poradami dla rodziców – z praktycznymi ćwiczeniami do wspólnego wykonania. To doskonała pozycja dla rodziców, opiekunów i bliskich dzieci lękowych. Będzie też zajmować ważne miejsce na półkach psychoterapeutów, psychologów i pedagogów. Gotowy program do samodzielnego wykorzystania w domu, zawierający przykłady, porady i praktyczne zadania dla dzieci i rodziców. Pomóż swojemu dziecku w stosowaniu „detektywistycznego myślenia”, aby umiało rozpoznać nieuzasadnione obawy Naucz się reagować, gdy dziecko wpada w przerażenie Zacznij stopniowo oswajać dziecko z trudnymi dla niego sytuacjami Rozwijaj wraz z dzieckiem ważne umiejętności społeczne

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia nr 8 (Jasna 2)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 01.03.2026)

Biblioteka zamknięta z powodu zmiany lokalizacji.

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach [333]-334.